В 1986 году окончил Московский химико-технологический институт им. Менделеева, в 1988 году - Институт народного хозяйства им. Плеханова.

В 1986 - 1987 гг. - заместитель секретаря Фрунзенского райкома ВЛКСМ г.Москвы.

В 1987 - 1989 гг. занимал должность директора Центра научно-технического творчества молодежи и Фонда молодежной инициативы.

С 1989 по 1990 год - председатель правления Коммерческого инновационного банка научно-технического прогресса.

В 1990 - 1991 гг. - генеральный директор Межбанковского объединения "МЕНАТЕП", председатель совета директоров банка "МЕНАТЕП".

С 1991 по 1993 год - председатель совета директоров Объединения кредитно-финансовых предприятий "МЕНАТЕП". В 1993 - 1995 гг. - председатель правления, председатель совета директоров банка "МЕНАТЕП".

В 1995 - 1996 гг. - председатель правления ЗАО "Роспром".

В 1997 - 2003 гг. - председатель правления НК "ЮКОС".

25 октября 2003 года арестован по так называемому делу "ЮКОСа". 3 ноября оставил свой пост в компании "ЮКОС". 31 мая 2005 года он был приговорен к 9 годам лишения свободы. Суд признал его виновным по шести статьям УК РФ, в том числе в уклонении от уплаты налогов с физических и юридических лиц путем хищения и в мошенничестве. 22 сентября 2005 года Мосгорсуд снизил приговор до 8 лет. Ходорковский был этапирован в колонию г. Краснокаменска Читинской области.

5 февраля 2007 года в отношении Ходорковского было возбуждено второе уголовное дело, в рамках которого предъявлены обвинения в хищении около 200 млн тонн нефти и отмывании денег. 30 декабря 2010 года он был признан виновным по статьям УК РФ "Хищение" и "Легализиция денежных средств, полученных преступным путем" и приговорен к 13,5 годам лишения свободы в колонии общего режима. При вынесении приговора суд прибавил к 13,5 годам еще полгода, которые ему оставалось провести в заключении, отбывая наказания по первому уголовному делу.

24 мая 2011 года Мосгорсуд смягчил Ходорковскому наказание по второму уголовному делу. Срок лишения свободы снижен на 1 год - до 13 лет.

В июне 2011 года Ходорковский был этапирован в исправительную колонию № 7 в г. Сегежа (Карелия).

20 декабря 2012 года Президиум Мосгорсуда смягчил наказание Ходорковскому до 11 лет лишения свободы, в связи с изменением в ряде статей УК РФ. 6 августа 2013 года Верховный суд РФ смягчил наказание Ходорковскому с 11 до 10 лет и 10 месяцев. Таким образом, срок заключения Михаила Ходорковского истекал в августе 2014 года.

20 декабря 2013 года президент РФ Владимир Путин подписал указ о помиловании М. Ходорковского, освободив его от дальнейшего отбывания наказания.

В общей сложности Ходорковский провел в заключении более 10 лет (3709 дней).

Михаил Ходорковский женат, у него четверо детей.

Биография

Состояние

Партнеры

Конкуренты

Сфера интересов

Личная жизнь

Биография

Михаил Ходорковский родился 26 июня 1963г. в Москве.Родители: Борис Моисеевич Ходорковский и его жена Марина Филипповна работали на заводе «Калибр», выпускавшем точную измерительную аппаратуру. Семья жила скромно, денег не хватало, несмотря на то что отец трудился по совместительству.

До 1985г. Михаил Ходорковский работал плотником в жилищно-строительном кооперативе «Эталон».

В 1986г. окончил Московский химико-технологический институт им. Менделеева по специальности «инженер-технолог».

В 1987г. основал Центр научно-технического творчества молодежи (НТТМ), в дальнейшем переименованный в Центр межотраслевых научно-технических программ (МЕНАТЕП), и до апреля 1989г. оставался его директором.По одной из версий, официально здесь занимались распространением научной литературы, в действительности же, как многие предполагают, импортом компьютеров, дефицитного по тем временам в СССР товара.

Одно время Центр арендовал цех на ЗИЛе, делая там деревянные ложки и матрешки с Горбачевым, которые потом экспортировались.

По другой версии, Центр Ходорковского стал заниматься внедрением научных разработок на предприятиях, по большей части оборонных. С какого-то момента Центру стало не хватать оборотных средств — заводы не могли сразу оплатить выполненные заказы, а исполнители работ хотели получать вознаграждение регулярно. Центр стал писать письма в разные министерства с просьбой помочь материально. Некоторые оборонные ведомства дали оборудование и «собрали» 20 тыс. руб. деньгами. Но это были уже не те средства, которые требовались, и Центр обратился в Жилсоцбанк с просьбой о кредите. Там Ходорковского внимательно выслушали и сказали, что дали бы кредит, но не имеют права. Вот если бы речь шла о банке… Тогда-то, якобы, и был создан банк, фактически «подсобное хозяйство» Центра.

По некоторым сведениям, Центр НТТМ Ходорковского и созданный на его основе банк первоначально опекались Госкомитетом Совета Министров СССР по науке и технике.

В 1988г. окончил Московский институт народного хозяйства им. Плеханова по специальности «химик-технолог, финансист».

С мая 1989 по 1990г. Ходорковский — председатель правления Коммерческого инновационного банка научно-технического прогресса.

В 1990г. банк выкупил у исполкома Моссовета Центр НТТМ и переименовал его в «МЕНАТЕП-инвест» (МЕНАТЕП — межотраслевые и научно-технические программы).«МЕНАТЕП» был одним из первых российских банков, объявивших о продаже своих акций населению — по 30% стоимости номинала, и первым, кто использовал для этого телевизионную рекламу.

С 1990 по 1991г. — генеральный директор межбанковского объединения «МЕНАТЕП».

С августа 1991г. по 12 апреля 1996г. — председатель совета директоров Объединения кредитно-финансовых предприятий «МЕНАТЕП».

С 1992г. — председатель Инвестиционного фонда содействия топливно-энергетической промышленности с правами заместителя министра топлива и энергетики России.

Советник премьер-министра РФ.

С марта 1993г. — заместитель министра топлива и энергетики России Юрия Шафраника.

С сентября 1995г. — председатель совета директоров ЗАО «Роспром».

В декабре 1995г. состоялся залоговый аукцион по 45%-ному пакету акций ЮКОСа, совмещенный с инвестиционным конкурсом по продаже 33% акций компании. Конкурс и аукцион выиграла фирма «Лагуна» под гарантии банка «МЕНАТЕП». Суммарные инвестиционные обязательства «Лагуны» составили $350 млн.

Вскоре после залогового аукциона — весной 1996г. – «МЕНАТЕП» приобрел на денежном аукционе 7,06% акций ЮКОСа.

Осенью 1996г. ЮКОС произвел дополнительную эмиссию акций, доход от размещения которой был направлен на погашение бюджетной задолженности холдинга и его дочерних предприятий. Государственный пакет акций в компании (находившийся в то время в залоге) потерял в весе — с 45 до 33,33%. «МЕНАТЕП» и контролируемые им фирмы выкупили причитавшуюся часть дополнительной эмиссии, а также весь не размещенный среди акционеров остаток. При этом пакет, приобретенный «Лагуной» на инвестконкурсе, в результате эмиссии 1996г. также уменьшился — с 33 до 24,44%.

Спустя несколько дней после подведения итогов размещения дополнительной эмиссии, «МЕНАТЕП» выставил на инвестиционный конкурс залоговый пакет акций ЮКОСа. На этом конкурсе победитель определялся по предложенной цене за акции. Стартовая цена была установлена в размере $160 млн., объем инвестиций — $200 млн. в течение двух лет. Победителем инвестконкурса стала фирма «Монблан», контролируемая «МЕНАТЕПом», которая предложила за 33,33% акций ЮКОСа $160,1 млн. Данный инвестконкурс был последним этапом приватизации НК ЮКОС. По его результатам «МЕНАТЕП» получил контроль более чем над 90% акций нефтяной компании, потратив на приобретение этих активов около $350 млн. В момент создания государством НК ЮКОС в нее были внесены контрольные пакеты акций двух нефтедобывающих предприятий: «Самарнефтегаз» и «Юганскнефтегаз», трех нефтеперерабатывающих заводов: Куйбышевского НПЗ, Новокуйбышевского НПЗ, Сызранского НПЗ, а также компаний, занимающихся геологоразведкой, техническим обслуживанием и сбытом нефтепродуктов. ЮКОС представлял собой холдинг, объединяющий контрольные (или близкие к контрольному) пакеты акций предприятий, обладающих реальными активами: основными фондами, лицензиями, денежными средствами и пр. В конце 2002г. компания ЮКОС оценивалась в $21 млрд.С 20 апреля 1996г.

Михаил Ходорковский — первый вице-президент АО «Нефтяная компания ЮКОС».С июня 1996г. — председатель совета директоров ОАО «НК ЮКОС».

С февраля 1997г. — председатель правления управляющей компании, созданной «Роспромом» и ЮКОСом для управления нефтяной компанией.

С 1998г. после реорганизации работы компании ЮКОС Михаил Ходорковский стал председателем правления ООО «ЮКОС-Москва».

Банк «МЕНАТЕП» в августе 1998г. после кризиса столкнулся с финансовыми сложностями.

Было объявлено о слиянии «МЕНАТЕПа», ОНЭКСИМбанка и МОСТ-банка. Новая структура получила название «Росбанк», впоследствии единственным ее владельцем стали структуры «Интерроса». Всю клиентуру и филиальную сеть «МЕНАТЕПА» получил его бридж-банк – «МЕНАТЕП Санкт-Петербург».

С октября 2000г. — член бюро Российского союза промышленников и предпринимателей.

Состояние

Доля Михаила Ходорковского в нефтяной компании ЮКОС сейчас оценивается экспертами около $7 млрд. По данным британского журнала EuroBusiness, все его состояние — 8 млрд. евро по итогам 2002г. В списке самых богатых людей планеты, составленным тем же изданием, Михаил Ходорковский занимает 30-е место. Журнал Forbes по итогам 2002г. оценил состояние Михаила Ходорковского в $8 млрд. — это лучший результат среди россиян.

НК ЮКОС контролирует 56% кредиторской задолженности нефтегазовой компании «Роспан Интернешнл».

Михаил Ходорковский лично владеет 9,5% акций Group MENATEP Ltd. Он также является единственным бенефициаром схемы, имитирующей трастовый фонд, через которую оформлено право собственности на 50% акций группы. Право распоряжаться этими акциями может перейти к другому акционеру группы, заранее назначенному Ходорковским, в случае его смерти либо форс-мажорной ситуации вроде тюремного заключения или похищения (по информации Group MENATEP Ltd).

Михаил Ходорковский является также совладельцем банка «МЕНАТЕП Санкт-Петербург» (24-е место по размеру собственного капитала по рейтингу журнала «Деньги» от 9 декабря 2002г.).Ходорковский является совладельцем компании «Роспром», контролирующей ОАО «Апатит».

По материалам СМИ, Михаил Ходорковский поддерживает хорошие отношения с Виктором Черномырдиным.

В октябре 1993г. Ходорковский встал на сторону Президента РФ Бориса Ельцина, также в 1996г. поддержал его кандидатуру на президентских выборах.

С конца 1990-х гг. Михаил Ходорковский регулярно принимает участие во всех встречах Президента РФ с представителями крупного бизнеса.

Партнеры

Используя связи в правительстве, по данным газеты «Правда России» от 7 декабря 1995г., оказал существенную поддержку своему коллеге в ОНЭКСИМбанке Владимиру Потанину, сумевшему перехватить у конкурентов на аукционе 38% акций «Норильского никеля». В свою очередь, Потанин помог Ходорковскому с приобретением ЮКОСа.

В 1998г. было объявлено о слиянии ЮКОСа и принадлежащей Роману Абрамовичу «Сибнефти» в корпорацию ЮКСИ. Впоследствии Ходорковский и Абрамович решили отказаться от консолидации добывающих активов.В числе деловых партнеров Ходорковского называют Каху Бендукидзе (Объединенные машиностроительные заводы), Виталия Савельева («Связьинвест»), Алексея Мордашова («Северсталь»).

Конкуренты

В январе 2002г. ЮКОС одержал победу над Тюменской нефтяной компанией (ТНК) в борьбе за активы, принадлежавшие корпорации «Итера». Едва подписав с ТНК соглашение о разделе активов газодобывающей компании «Роспан», «Итера» втайне продала контрольный пакет ее акций ЮКОСу (www.opec.ru, 2002г.).ЮКОС и ТНК конкурировали при продаже в 2001г. госпакета акций Восточной нефтяной компании.

Сфера интересов

Освоение месторождения в Эвенкии.

ЮКОС начал переговоры с англо-американской BP о совместном освоении гигантского месторождения в Эвенкии. ЮКОСу принадлежит 70,15% акций Восточно-Сибирской нефтегазовой компании (ВСНК), оператора Юрубченского нефтяного месторождения в Эвенкийском АО (Восточная Сибирь). Этот блок — часть Юрубчено-Тохомской зоны с прогнозируемыми промышленными запасами около 1 млрд. тонн нефти (подтвержденные запасы — менее 100 млн. тонн).

Освоение Западно-Малобалыкского месторождения.

ЮКОС создает совместное предприятие с венгерской нефтегазовой компанией MOL для разработки Западно-Малобалыкского месторождения в Западной Сибири. Извлекаемые запасы Западно-Малобалыкского месторождения (Ханты-Мансийский автономный округ) составляют около 25 млн. тонн нефти. Владельцем лицензии является ЮКОС, который приступил к эксплуатации месторождения в июне 1999г. В 2001г. там добыто 201 тыс. тонн нефти. Ожидается, что ежегодная добыча нефти на месторождении к 2005г. составит 2,5 млн. тонн в год. Оператором разработки месторождения выступает ЗАО «Манойл», учрежденное ЮКОСом, «Юганскнефтегазом» и администрацией ХМАО. ЮКОС давно является поставщиком нефти для MOL и на 70% закрывает нефтяные потребности Венгрии.

Якутские углеводородные месторождения.

ЮКОС заинтересован в покупке лицензии на освоение двух якутских нефтегазоносных провинций — Чаяндинского газового месторождения с запасами 1,2 трлн. куб. м и Талаканского нефтегазоконденсатного месторождения, запасы которого оцениваются в 124 млн. тонн нефти и 47 млрд. куб. м газа. Здесь ЮКОС может вступить в конфликт с «Газпромом».

Создание нового экспортного маршрута для сибирской нефти.

Этот грандиозный замысел объединяет усилия пяти крупнейших нефтекомпаний – «ЛУКОЙЛа», ЮКОСа, ТНК, «Сургутнефтегаза» и «Сибнефти». Нефтяные гиганты пообещали вложить как минимум $3,4 млрд. в строительство трубопровода из Западной Сибири до Мурманска, где море не замерзает и можно отправлять в США танкеры грузоподъемностью вдвое большей, чем позволяют порты Новороссийск и Приморск.

Приобретение ВНК.

Нефтяная компания ЮКОС владеет контрольным пакетом акций Восточной нефтяной компании и претендует на приобретение госпакета акций ВНК (36,8%).

Кременчугский НПЗ.

Украина начала предпродажную подготовку одного из последних государственных НПЗ — Кременчугского (входит в «Укртатнафту»). Скорее всего, этот актив заинтересует ЮКОС, ведь именно право собственности на НПЗ позволяет получать экспортный график на нефть. ЗАО «Транснациональная финансово-промышленная нефтяная компания «Укртатнафта» создана в 1994г. на базе самого крупного на Украине Кременчугского НПЗ, способного перерабатывать 18 млн. тонн нефти в год. До недавнего времени основными акционерами предприятия были Фонд госимущества Украины (43,054% акций), Госкомимущество Татарии (28,778%), американские компании Seagroup International и «Ам РУЗ Трейдинг» (соответственно 9,96% и 8,336%) и «Татнефть» (8,613%).

Переработка и сбыт нефтепродуктов в Западной Европе.

Нефтяная компания ЮКОС, по словам Михаила Ходорковского, готова потратить $4 млрд. на приобретение нефтеперерабатывающих заводов и сбытовых сетей в Западной Европе, в частности в Германии.Находящаяся на грани банкротства американская нефтяная компания WIC.Компания продает свои нефтеперерабатывающие активы, она выставляет на продажу два НПЗ — в Мемфисе (штат Теннесси) и на Аляске. Компания надеется выручить за них более $1 млрд. Кроме того, что НПЗ опубликовала это решение, компания ЮКОС получила индивидуальное предложение приобрести эти активы («Ведомости», 2002г.).

Приобретение нефтехимических предприятий.

Компания ЮКОС, являясь кредитором «СИБУРа», все пристальней присматриваются к активам этой компании, а именно к самарскому бизнесу «СИБУРа». Ходорковский неоднократно заявлял различным СМИ о готовности его компании купить ряд нефтехимических предприятий «СИБУРа».

Телекоммуникации.

Михаил Ходорковский в июне 2002г. включился в борьбу за 71% акций ЗАО «ПетерСтар», принадлежащих американской инвестиционной корпорации Metromedia International Group Inc. (MMG). Если Ходорковский обойдет конкурентов в лице петербургского холдинга «Телекоминвест» и московской АФК «Система», то Санкт-Петербурге появится самый крупный альтернативный оператор связи («Деловой Петербург», 2002г.).

Личная жизнь

Состоит во втором браке. Жена, Инна Валентиновна, работала экспертом в отделе валютных операций банка «МЕНАТЕП». Сын Павел (1985г.р.) от первого брака, дочь Анастасия (1991г.р.) — от второго.По словам коллег, девиз Ходорковского: «Ничего лишнего!». Его офис расположен в обычной современной башне на Загородном шоссе в Москве. В кабинете нет ничего, кроме большого стола с компьютером, кресла и большой карты России. Ни пылинки, ни бумажки, которых Михаил Ходорковский просто не переносит. Настолько, что глава ЮКОСа вводит в компании специальную электронную систему — теперь вся офисная документация идет через компьютер, и контроль за исполнением решений будет осуществляться через компьютерную сеть. Рабочий день Михаила Ходорковского начинается около половины восьмого утра и редко заканчивается раньше десяти вечера. Еще одна из идей Ходорковского — создание в России гражданского общества. «Мы хотим создать в России здоровое гражданское общество, причем не просто в абстрактных понятиях, — сказал господин Ходорковский. — Мы полностью сознаем, что жизнь становится легче, когда подобные вещи существуют. Для нас это трезвое деловое решение». По словам Ходорковского, он хочет, чтобы россияне ближе познакомились с Западом, чтобы они не прекратили попыток построить рыночную демократию. В России филантропические усилия Ходорковского направлены прежде всего на повышение уровня образования. (The Washington Post, США, 2002г.)

В жизни каждого из нас бывало так, что сознанием овладевали негативные мысли. Постоянно думая о плохом, человек становится нервным и вспыльчивым. Поскольку частые беспокойства способны понизить , это может повлечь за собой ряд болезней. Привычка думать о плохом является признаком того, что человек не умеет контролировать свои мысли и концентрировать внимание на том, что ему действительно нужно.

Зачастую люди преувеличивают свои проблемы. В большинстве случаев, плохие мысли не становятся реальностью. Если часто появляется чувство страха и беспокойства, стоит разобраться, почему так происходит и начать с этим бороться. Ведь, как ни странно, перестать думать о плохом проще простого. Главное захотеть изменить свою жизнь.

Почему человек думает о плохом?

Если сознание не покидают навязчивые идеи о том, что может произойти что-то страшное с близким человеком или же мрачные мысли о болезнях, убийствах, катастрофах, то причиной этому может служить слишком частый просмотр фильмов и новостей по ТВ на криминальную тематику. Также стоит прекратить, или хотя бы ограничить, общение с негативно настроенными людьми.

Как перестать думать о плохом?

Обычно различные дурные мысли приходят в голову, когда человек ничем не занят и у него много свободного времени. Стоит найти для себя интересное хобби. Это может быть все что угодно. К примеру, рисование, прогулки, новые знакомства, путешествия, можно что-то мастерить своими руками. В общем, все, что смогло бы приятно увлечь и настроить на позитив.

Также эффективно помогают избавиться от негатива физические нагрузки, поэтому можно записаться в спортзал. Даже если финансы не позволяют это сделать – не беда. Делать приседания, отжимания и качать пресс, заниматься йогой или гимнастикой можно и в домашних условиях. Это, несомненно, принесет пользу не только сознанию, но здоровью и фигуре.

Кроме того, избавиться от плохих мыслей отлично помогают водные процедуры. Можно принять контрастный душ. Но если на тот момент нет такой возможности, то будет достаточно просто умыться несколько раз холодной водой.

Если причина негативных мыслей - существующая проблема, то нужно сконцентрироваться на ее анализе и решении. Продумать различные варианты исхода. Возможно, не все так страшно, как кажется. Станет легче, если обсудить это и посоветоваться с близким человеком, который сможет понять и поддержать.

Для того чтобы перестать думать о плохом, нужно научиться контролировать свои и фокусировать мозг на позитивных идеях. Нередко люди сами создают для себя трудности. Ведь не зря говорят, что мысли материальны.

Все люди автоматически ведут внутри себя монолог, который часто бывает негативного содержания. Эти мысли могут приносить много душевной боли. Многие зацикливаются на страхах, на том,что тревожит, на собственной никчемности или на отношениях, при этом придумывая негативные сценарии («он ведь мне изменяет, я это знаю!» ). Наша сегодняшняя статья посвящена как раз тому, чтобы настроить Вас или научить Вас не думать оп плохом.

По данным некоторых исследователей, сочетание негативного мышления с негативным внутренним диалогом со временем может привести к . Ведь так бывает, что когда Вы совершаете незначительную ошибку или просчет, Вы сразу же начинаете болезненный самоанализ вместо анализа ситуации. И это затягивает Вас как в пучину, из которой выбраться Вам может помочь только психолог. Вы вспоминаете прошлые ошибки, устанавливаете разного рода взаимосвязи между негативными событиями, обнаруживаете в них определенную систему, конечным убеждением которой будет: «Я плохой (-ая) и недостойный (-ая) любви и хорошего отношения».

Вот такая «умственная жвачка» из идей о собственной неполноценности и несправедливости мира со временем формирует депрессивное мышление. Такой негативный анализ является следствием расщепления: одна часть «Я» (та, которая упрекает Вас в чем-то) наблюдает за поведением других частей «Я» и реагирует на них агрессивно. Конечно с такими проблемами обращение на очень необходимо и даже важно. Ведь в данном вопросе задача психолога для Вас будет состоять в том, чтобы сделать осознаваемыми Ваши механизмы «поворота» агрессии против себя. Психолог научит Вас направлять негативные (плохие) мысли направлять на решение проблем. Вы получите шанс выйти из порочного круга и уменьшить внутреннее переживание беспомощности.

Ниже Вы можете взять себе на вооружение , которую можете выполнять самостоятельно, чтобы научиться не думать плохо и избавиться от навязчивых мыслей.

Психологическая техника: «Осознававание внутреннего диалога».

Сядьте удобнее, закройте глаза…Постарайтесь отметить телесные напряжения и не пытайтесь расслабиться, просто замечайте, осознавайте все свои телесные напряжения…Обратите внимание на окружающие вас звуки…Сконцентрируйте свое внимание на своих мыслях….Попробуйте озвучить их про себя, как если бы Вы говорили это вслух…Как звучит Ваш голос при этом? Высокий он или низкий? Женский или мужской? Как бы Вы выглядели, если бы говорили это? Узнаете ли Вы еще кого-нибудь в этих интонациях? Это кто-то из Ваших родителей?

Если Вы узнаете в своих мыслях слова одного из Ваших родителей, то Вам нужно принять этот факт как то, что это не Ваши мысли, а слова Ваших родителей и они говорил Вам это совсем давно. Каждый раз, когда Вы говорите или думаете так, то скажите себе: это не мои мысли, это мамины или папины мысли (дедушки, бабушки) . Но Вы ведь уже взрослый человек и можете думать о себе сами, а не то, как ранее думали о Вас Ваши родители. Начинайте думать о себе по-новому!