В этой публикации я раскрою вам одну интересную и действенную технику принятия решений , которая получила название Квадрат Декарта . Разным людям принятие решений дается с разной степенью трудности. Одним сделать выбор всегда очень тяжело, другим – проще, но таких людей, которые никогда бы ни в чем не сомневались, наверное, нет вообще. И это нормально, потому что любое решение требует обдумывания и взвешивания, иначе оно имеет все шансы оказаться ошибочным и привести к определенным потерям.
Все это в полной мере можно отнести к абсолютно любой сфере человеческой жизнедеятельности, в частности, и к . Каждое из них в случае ошибки может привести к частичной или полной потере определенной суммы, но если принять правильное решение – наоборот, обернется дополнительным доходом.
Скажем прямо, многие люди часто не знают, как принять решение, могут долго вынашивать определенную идею, но при этом подвергать ее сомнениям и не решаться воплотить в жизнь. В отдельных случаях вообще требуется высокая скорость принятия решений, поскольку через какое-то время они уже могут стать неактуальными.
Существуют разные методы и способы, позволяющие сделать правильный выбор. Сегодня я предложу вам один из них – это техника принятия решений Квадрат Декарта. Рекомендую взять ее на заметку, поскольку она позволяет принимать наиболее взвешенные решения с высокой степенью точности. Рассмотрим, что собой представляет эта техника.
Что такое квадрат Декарта?
Как правило, человек, сомневаясь в принятии решения, думает о нем только с одной стороны: что может произойти, если он его примет. Техника принятия решений Квадрат Декарта позволяет рассмотреть ситуацию сразу с четырех сторон, что гораздо эффективнее. С ее помощью определяются и анализируются все возможные положительные и отрицательные последствия, которые могут наступить, если вы примете решение, и если вы его не примете.
Квадрат Декарта позволяет оценить принимаемое решение и его последствия не с одной, а с четырех сторон, что дает гораздо более полную картину возможных последствий при любых действиях (если решение будет или не будет принято).
Что же такое Квадрат Декарта? Схематически его можно изобразить следующим образом:
Квадрат Декарта, названный, как вы догадались, в честь известного математика, представляет собой декартову систему координат, по оси X которой откладывается принятие или непринятие решения, а по оси Y – возможные положительные и отрицательные последствия такого принятия или непринятия. Таким образом, Квадрат Декарта делится на 4 сегмента, которые дают нам возможность проанализировать возможные последствия принятия или непринятия решения в четырех следующих направлениях:
1. Что я получу, если приму это решение?
2. Что я потеряю, если приму это решение?
3. Что я получу, если не приму это решение?
4. Что я потеряю, если не приму это решение?
Все эти направления анализа можно разделить на 4 категории:
– Верхняя часть Квадрата Декарта (над осью X) – что я получу;
– Нижняя часть Квадрата Декарта (под осью X) – что я потеряю;
– Правая часть Квадрата Декарта (справа от оси Y) – в случае принятия решения;
– Левая часть Квадрата Декарта (слева от оси Y) – в случае непринятия решения.
Как применять Квадрат Декарта для принятия решений?
Теперь рассмотрим, как правильно применять технику Квадрат Декарта. Для этого необходимо взять большой чистый лист бумаги, расчертить оси, как показано на рисунке, и максимально полно заполнить каждый получившийся сегмент списком вероятных последствий своего решения. В некоторых случаях последствия могут повторяться по диагонали (например, в левом верхнем углу будут некоторые из тех, что в правом нижнем), но не все и не всегда. В результате вы получите наиболее полный и подробный анализ ситуации, всех своих возможных приобретений и потерь, которые вы можете получить, приняв или не приняв исследуемое решение.
Далее можно было бы просто подсчитать количество последствий в каждом сегменте, и действовать, исходя из этого: например, если в случае принятия решения плюсов будет больше, чем минусов, а также больше, чем плюсов при непринятии решения, то такое решение стоит принять, и наоборот. Однако, это будет не совсем верной тактикой. Дело в том, что каждое последствие имеет разную степень значимости, а говоря математическим языком – разный вес. К примеру, одно негативное последствие может “весить” столько же, сколько пять позитивных.
Поэтому далее необходимо напротив каждого вероятного последствия обозначить его вес, допустим, по пятибальной шкале от 1 до 5: наивысшая важность – 5, наинизшая – 1. Веса последствий выше оси X (“что я получу”) необходимо указывать со знаком “+”, а веса последствий ниже оси X (“что я потеряю”) – со знаком минус.
После этого нужно суммировать все веса возможных последствий справа от оси Y (“в случае принятия решения”) и слева от оси Y (“в случае непринятия решения”) и сравнить результаты:
– Если число справа получится больше, чем число слева – значит, стоит принять такое решение;
– Если число слева получится больше, чем число справа – значит, не стоит принимать такое решение;
– Чем больше разница между получившимися числами, тем более очевидна необходимость принятия/непринятия решения;
– Если оба получившихся числа положительные – при любом исходе событий плюсов больше, чем минусов, надо действовать в том направлении, которое сулит больше плюсов;
– Если оба получившихся числа отрицательные – при любом исходе событий минусов больше, чем плюсов, надо действовать в том направлении, которое сулит меньше минусов;
– Если одно число положительное, а другое отрицательное – результат очевиден: стоит действовать в том направлении, в котором получился положительный результат.
Техника принятия решений Квадрат Декарта на примере.
Рассмотрим пример принятия решения с использованием техники Квадрат Декарта. Возьмем такую ситуацию: вам предложили карьерный рост – повышение в должности, и вам нужно быстро (допустим, за 1 день) принять решение: согласны вы или нет. Составим Квадрат Декарта для нашей ситуации.
Я для примера выписал небольшое количество последствий принятия или непринятия решения о карьерном росте, в скобках обозначил вес каждого из них. Повторюсь, что чем больше вы их найдете – тем точнее будет ваше решение. Кроме того, сами последствия одного и того же решения у разных людей могут быть разными, как и вес каждого из них, поскольку для кого-то важнее что-то одно, для кого-то – совсем другое.
Итак, в нашем примере Квадрат Декарта показал, что сумма весов его правой части равна -7, а сумма весов левой части равна +3. К тому же, сумма в правой части вообще получилась отрицательной, что говорит о том, что от принятия такого решения человек получит больше минусов, чем плюсов. Таким образом, человеку, который нашел такие возможные последствия и таким образом обозначил их вес, не стоит принимать решение о карьерном росте, лучше от него отказаться. У другого человека могло бы быть все наоборот.
Теперь вы знаете, что представляет собой техника принятия решений Квадрат Декарта, и сможете использовать ее в своей практике. До новых встреч на – сайте, который поможет вам повысить свою финансовую грамотность и научиться принимать верные решения в финансовой сфере!
Метод Квадрат Декарта называется техникой принятия решений. Это сценарий человеческого поведения принятия решения с повышенной степенью ответственности, точности: сделать что-то и дать оценку обратной связи.
С помощью Квадрата Декарта можно избежать непоправимых ошибок для принятия решений в делах, жизненных ситуациях (смена вида деятельности, поступление в университет, второй брак), но и выявления причин неуравновешенного поведения (конфликты на работе, в семье).
Квадрат Декарта для принятия решений
В жизни встречаются разные люди. Не каждому легко быстро принимать решение, сделав осознанный и взвешенный выбор. В природе, наверняка, нет людей, которые принимали решения спонтанно. И это правильно, ошибочные действия приведут к потерям (частичным), возможно к финансовым (покупку — продажа квартиры, внезапный отказ от путешествия). Нередко человек сомневается в принятии решения, вынашивает определенную мысль и не способен воплотить в реальность.
Самостоятельный и активный человек регулярно принимает важные решения , но сначала думает и потом выполняет. Порой необходимо срочно принять решение, поскольку, через определенный период времени оно станет неактуальной (пример, пошив новогодних костюмов).
Техника принятия решений — «Квадрат Декарта» не является волшебным средством, но им можно управлять как инструментом, позволяющего прояснить веские критерии выбора и его последствия . Она адаптивна и актуальна.
Простота и гениальна методика «Квадрата Декарта», техника принятий решений разработанная философом из франции Декарт Рене. Он в совершенстве владел знаниями в физике, математике, механике, физиологии. Метод радикального сомнения по философии, алгебраическая символика и аналитическая геометрия значится под фамилией Рене Декарта, он основоположник новшеств.
Квадрат Декарта в психологии
Для принятия решения психология утверждает: голова должна быть холодной и трезвой. Значит, требуется отключить все чувства и включить рассудок. Человек в основном живет под воздействием страсти и настроения. Поэтому, для приведения своих эмоций в спокойное состояние, целенаправленно направляйте разум для принятия сложных задач , применяя специальные методы, техники, разработанные специалистами в этом направлении.
Что происходит в голове? Очищает ум ваше сознание, нейтрализуя негативные эмоции, избавляя от других желаний и иллюзий. Постепенно подводит к разумности, повышая вашу способность, подсказывает последствия и избавляя от всех неприятностей .
Ваше мышление выбирает правильный путь принятия решения, используя навыки, мнения, взгляды, точки зрения из своего жизненного опыта или сотрудников, друзей.
Нельзя принимать решения под воздействием эмоций, плохого настроения под девизом «а мне все равно, я это сделаю», не обдумывая об их последствиях. Такие поступки плохо заканчиваются, потребуется много усилий, что восстановит положение (примеры, поругались с девушкой, написали заявление на развод).
Квадрат Декарта техника принятия решений
Техника очень проста в обращении. Лучший способ — записывать, а не держать все ответы в голове, чтобы не запутаться и не повториться. Для этого потребуется чистый листок формат А4 и карандаш. При помощи карандаша проводим вертикальную и горизонтальную линии, разделяя лист бумаги на 4 части. Сверху в каждой части Квадрата Декарта следует написать по одному вопросу, затем ответы на этот вопрос. Желательно около 5-8 пунктов. Затем проводится анализ, выявляя преимущество и недостатки, приняв, что лучше — положительное или отрицательное решение данной проблемы.
Квадрат Декарта схема принятия решений. Квадрат декарта пример
Распространённые вопросы: Что случится, если…? Чего я не получу, если…? Что будет, если это произойдёт? Слово «это», заменяйте конкретной проблемой, ситуацией.
Что случиться, если я изменю вид деятельности? Пользуясь схемой, рассмотрим на примере — работу в интернете.
1. Чего ожидать, если Это произойдет? (Преимущества)
- Повысится личностный рост;
- Увеличится самооценка, уважение родных и друзей;
- Не будет начальства, забуду о его претензиях;
- Буду заниматься любимым делом;
- Заработок зависит от самого себя;
- Отпуск и время работы планирую сам.
2 Чего ожидать, если Это НЕ произойдет? (Недостатки).
- Личностный рост останется на том же уровне. Возможно, увеличится перед пенсией;
- Низкой самооценка;
- Буду подчиняться начальству, выслушивать его замечания;
- Буду заниматься не любимым делом;
- Заработок зависит от инфляции, руководства;
- Отпуск и время работы по графику.
3 Чего НЕ ожидать, если Это произойдет? (Минусы от исполнения желания).
- Изучить много нового материала, чтобы увеличить работоспособность;
- Первоначальная зарплата не высокая;
- Придется ограничить встречи с друзьями, общение по скайпу.
4 Чего НЕ ожидать, если Это НЕ произойдет? (Минусы от неисполнения желания).
- Не смогу уберечь нервную систему от раздраженного начальства;
- Не смогу овладеть умением писать статьи в качестве копирайтера;
- Не смогу осуществить мечту своей жизни.
- Моя нерешительность не оставит меня в покое, если я не приму правильное решение.
Применяйте Квадрат Декарта в течение всей жизни, который подразумевает правильность вашего действия, и сразу же оценивает обратную связь.
Сложно самостоятельно принять важное решение? Рекомендую использовать вспомогательную методику Квадрат Декарта. Действуй!
Принятие решений – это, пожалуй, одна из наиболее важных и сложных особенностей человеческой жизни.
С одной стороны – приятно и почетно, что ты сам руководишь собственной судьбой, а с другой – примешь неправильное решение, и последствия могут быть самыми печальными.
Когда самостоятельно принять важное решение практически невозможно, то следует использовать вспомогательные методики, такие как Квадрат Декарта .
Цель сайта «Дневник успеха» − облегчить вашу жизнь, помочь достичь успеха с минимальными потерями.
Квадрат Декарта или почему людям так трудно принимать решения?
Казалось бы, человек – разумное существо, принятие решений для которого – привычное дело.
Еще с детства мы учимся выбирать: купить на именинные деньги красивое платье или потратить их на конфеты, сказать родителям, что это вы разбили вазу или попытаться все спихнуть на кота, остаться дома и как следует подготовиться к контрольной или же – пойти погулять с подружками.
Принятию больших и мелких решений, кажется, не будет конца-края.
Иногда выбор дается нам легко, иногда − неимоверно трудно, чаще всего мы довольны результатом принятого решения, но иногда – корим, что нужно было поступить совсем по-другому.
Конечно, ни о каком Квадрате Декарта маленькие дети не знают, но взрослым-то никто не мешает поискать вспомогательные способы облегчения упрощения жизненных этапов.
Психологи считают, что нет ничего страшного в том, что нам очень трудно дается принятие жизненно важных решений.
Человеку свойственны сомнения и неуверенность, особенно, если на кону стоит нечто действительно важное.
«Большинство жизненных задач решаются как алгебраические выражения: приведением их к самому простому виду.»
Л.Н.Толстой
5 основных причин, усложняющих нам принятие решений, по их мнению, выглядят именно так:
Жадность.
Если один из вариантов решения выгодно выделяется на фоне других, то проблем с выбором особых не будет.
Но вот если все версии выглядят весьма привлекательными, то тут уже достаточно трудно.
Неведенье конечного результата.
Человек попросту не знает, чего же он хочет.
Недостаток информации для принятия правильного решения или неумение ее анализировать.
Особенности характера.
Знаете, есть люди, о которых говорят «ни рыба, ни мясо». Им сложно даже решить, что съесть на завтрак или в чем пойти на работу.
А уж жизненно важный выбор им и вовсе не под силу.
Страх перед неудачей.
Он сковывает настолько, что вы попросту теряете возможность рационально мыслить.
Что такое Квадрат Декарта?
Если вы замечали за собой хотя бы одну из вышеперечисленных особенностей, то наверняка вам невероятно тяжело принимать решения.
Можно, конечно, воспользоваться проверенным методом: взять ручку, листик и в две колонки записать плюсы и минусы принятого решения.
Данный способ не слишком эффективен, потому что человек мыслит лишь в двух направлениях: что случиться или чего не случиться, если я выберу тот или иной вариант.
А любое решение следует анализировать с четырех сторон сразу.
И для этого как раз и предназначен Квадрат Декарта .
Выглядит он весьма незамысловато: таблица из четырех ячеек с четырьмя вопросами.
И, тем не менее, этих вопросов вполне достаточно, чтобы проанализировать ситуацию с разных сторон, рассмотреть плюсы и минусы, как в случае принятия решения, так и в случае его непринятия.
То есть, к решению любой проблемы вы подходите не наобум, а после серьезного анализа.
Естественно, последнее слово остается за вами, но использование Квадрата Декарта позволяет минимизировать риски и существенно упростить вам выбор.
Действует он так: на листике бумаги (можете расчертить его в виде таблицы и написать цветной пастой вопросы) вы записываете ответы.
Будьте предельно внимательны и отвечайте максимально честно.
Как правильно использовать Квадрат Декарта?
В том, что Квадрат Декарта работает, убедилась лично моя подруга Ольга.
Она трудилась администратором в салоне красоты, но не была довольно своей работой: обязанностей было много, клиенты срывали на девчонках свое плохое настроение и не знали, как бы еще проявить понты, а начальство требовало чуть ли не стелиться перед каждым, у кого в кошельке имеется 100 гривен.
Да еще и платили за этот ужас не так чтобы много.
Поскольку график был 2/2 дня, то Ольга в свободные дни начала пробовать подрабатывать копирайтингом.
У нее получалось, количество заказов увеличивалось, расценки росли.
И вот настал момент, когда пришлось принимать решение: бросить ненавистный салон красоты и посвятить себя полностью копирайтингу или оставить все, как есть.
Решение, как вы понимаете, не слишком простое и Ольга решила использовать Квадрат Декарта.
На вопросы она ответила так:
Что случится, если я уйду из салона? (Преимущества ухода).
- Смогу .
- Не буду больше терпеть капризы клиенток и недовольство начальства.
- У меня появятся выходные.
- Приобрету уважение из-за того, что буду делать что-то свое.
- У меня появится любимая работа вместо нелюбимой.
- Смогу постепенно увеличивать свои доходы, повышая расценки.
Что случится, если я не уйду из салона? (Минусы непринятого решения).
- Я по-прежнему буду проводить кучу времени в салоне.
- Я и дальше буду страдать от капризов клиенток и недовольства начальства.
- Хорошо, если у меня будет хотя бы один выходной в месяц.
- Я буду корить себя за то, что струсила и не бросила салон.
- Я так и буду нервничать из-за нелюбимой работы.
- Мое начальство из салона не слишком-то щедрое, посему вряд ли будет повышать мне зарплату.
Чего я не получу, если уйду из салона? (Минусы принятого решения)
- Придется работать очень много, чтобы иметь высокие доходы.
- Больше не будет зарплаты два раза в месяц по определенным числам.
- Я не смогу делать процедуры по низким ценам.
- Я не смогу так часто, как раньше, видеться со своей подругой – другим администратором со своей смены.
- Мне будет не хватать общения с людьми.
Чего я не получу, если не уйду из салона? (Минусы непринятого решения. Не игнорируйте двойное отрицание!)
- Я не смогу реализовать свои , потому что мне не будет хватать для этого времени.
- Я не смогу поберечь свою нервную систему, потому что ежедневно то начальство, то клиентки устраивают нервотрепки.
- Я не смогу посвящать все время тому, что мне нравиться.
- Я никогда не узнаю, получилось бы или нет у меня зарабатывать копирайтингом.
И еще один простой пример по
применению техники «Квадрат Декарта».
Включаем коротенькую видеозапись, смотрим:
Квадрат Декарта помог Ольге.
Она таки ушла из салона и сейчас ее доходы достаточно высоки, она занимается любимым делом, имеет куда больше свободного времени, чем раньше и ни капли не жалеет о принятом решении.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Каждый день, мы сталкиваемся с необходимостью решать огромное количество задач, приходится постоянно думать над тем, какой сделать выбор в отдельно взятой ситуации, облегчить эту участь поможет . Размышляя над тем, какой выбрать путь, все мы применяем какие-то свои методы, навыки и техники для принятия решений, в основе, которых наш жизненный опыт, тачка зрения, взгляды и позиции. Однако, не всегда такие способы принятия решений эффективны и хороши.
Техника принятия решений, как «Квадрат Декарта» не является волшебной и всемогущей, но она очень проста и адаптивна в использовании, поэтому, на сегодняшний день, считается наилучшей.
Давайте немного разъясним, автор этой техники французский математик, механик, физик, физиолог и философ Рене Декарт. Его техника принятия решений предельна проста, для ее использования потребуется совсем немного времени. «Квадрат Декарта» помогает установить наиболее существенные критерии выбора и оценить возможные последствия любого выбранного варианта.
Как принимать окончательное решение по «Квадрату Декарта?»
Чтобы применить данную технику, вам потребуется листок бумаги, карандаш или ручка. Как только, вы приготовитесь, можно начинать работать с Квадратом, он даст ответы на 4 главных вопроса, которые рассматривают проблему с различных сторон. Еще достаточно важно на каждый вопрос, дать как можно больше ответов, это позволит максимально рассмотреть суть проблемы.Квадрат Декарта
Далее, задаем себе по порядку 4 вопроса, и даем конкретный ответ. Чтобы было нагляднее, рассмотрим детальнее Квадрат Декарта.
1. Что будет, если это произойдет?
Данный вопрос подразумевает поиск положительных моментов от получения желаемого. В вопросе звучит слово «это», которое олицетворяет реализацию принимаемого решения. Вопрос №1 является самым очевидным, поэтому желательно найти побольше ответов, которые станут мотивацией для принятия окончательного решения.Если я сменю род деятельности, что случиться?
Я сделаю шаг навстречу к новой жизни, я смогу заниматься любимым делом.
У меня появиться возможность самостоятельно контролировать свою работу и заработок.
Моя самооценка возрастет, я стану уважать себя намного больше.
Я смогу доказать близким людям, что серьезно намерен все изменить в своей жизни к лучшему.
У меня появиться новая мотивация к получению других, новых знаний.
Меня перестанут одолевать сомнения о правильности моего выбора.
2. Если это, так и не случится, что произойдет?
Этот вопрос ориентирован на поиск плюсов, если желаемое, так и останется не реализованным:
Мне не придётся менять привычный образ жизни.
Я не стану переживать и волноваться из-за того, что придется изучать и осваивать новые вещи, ведь у меня может что-то не получиться.
Мне не нужно оправдываться и объясняться перед кем-то.
Я смогу вдоволь отдохнуть на выходных.
Я смогу мечтать о том, что занимаюсь любимым делам.
У меня будет больше времени на размышления.
3. Если это не произойдет, чего не случится?
Здесь мы рассматриваем отрицательные стороны, если получим желаемое.Если я не изменю род деятельности, что не случится?
Если я поменяю свою деятельность, я больше не смогу жить так как привык на протяжении долгих лет.
Я не смогу отдыхать в привычные выходные дни.
Новое место работы, отнимет у меня возможность полноценно отдыхать
Я не смогу общаться с привычными для меня коллегами, а также посещать веселые корпоративы.
4. Чего не произойдет, если этого не случится?
Это вопрос рассматривает возможные минусы от неосуществления желаемого. То есть, вы убираете оставшиеся «не», которые мешают осуществиться принимаемому решению. Здесь желательно отвечать быстро, и делать основной упор на свою интуицию.У меня не будет возможности заниматься любимым делом, мечта так и не сбудется.
Я не смогу самостоятельно контролировать свой доход и свою работу, так и буду трудиться «на дядю».
Если я не сменю свою работу, я так и останусь со своими страхами перед жизненными переменами.
Никто так и не поверит мне, что я в состоянии изменить свою жизнь.
Мои сомнения, будут преследовать меня постоянно, так как я так и не решился принять решение.
В действительности, Квадрат Декарта можно использовать в любой области жизни. Главное, чтобы все ответы были записаны, а не проговорены мысленно, иначе можно попросту запутаться.
Квадрат Декарта для принятия решений поможет сконвертировать ваши фантазии и доводы в логическое буквенное определение, что поспособствует сделать правильный выбор.
Ни дня не обходится без принятия решений. Одни могут быть неважными и не требующими времени на обдумывание, другие оказывают влияние на всю жизнь.
Решения бывают разные, маленькие и повседневные, большие и судьбоносные, но все их объединяет одно: необходимость сделать выбор ставит некоторых людей в тупик. Особенно это актуально в тех случаях, когда принять решение необходимо быстро. Ограниченность во времени заставляет нервничать и расстраивает еще больше.
Проблема заключается не только в том, как принять правильное решение, а как сделать такой выбор, который повлечет за собой наиболее благоприятные последствия. Боязнь разочарования в результате порождает опасения сделать ошибку.
Вы стоите перед выбором - делать нечто или не делать? Например, вы хотите завести собаку, но у вас сомнения. Да, вы знаете все плюсы такого решения. И знаете, какова ваша жизнь без собаки. И не знаете, как лучше поступить. Обычно советуют на бумажке выписать все плюсы и минусы наличия собаки, но это не всегда вносит полную ясность, как же лучше поступить.
Техника Квадрат Декарта
Рене Декарт французский мыслитель, живший в 1596-1650 годы. Его вклад в науку сложно переоценить. В философии он известен как основатель принципа дуализма. Первым в математику ввел понятия коэффициент, переменные величины, система координат. Ученый проявил себя и как физик, сформулировав закон инерции и закон о преломлении световых лучей.
Одно из самых известных выражений Декарта:
«Я мыслю, следовательно, существую.»
По его мнению, сомнение является важным признаком мыслящего человека.
Техника «Квадрат Декарта» предполагает получение ответов на четыре вопроса, которые охватывают все возможные варианты событий.
Психология принятия решений человека такова, что он чаще концентрируется на «коврижках» которые получит или же на «кнуте», не принимая во внимания упущенные возможности.
Техника «квадрат Декарта» позволяет рассмотреть ситуацию с четырех разных точек зрения. Выполнять ее лучше всего письменно. Разделите лист бумаги на четыре части и в каждую вписать соответствующие пункты:
1. Что будет, если я заведу собаку (плюсы от получения желаемого). Наконец-то сбудется моя мечта детства о лабрадоре. Научу его разным трюкам, буду хвастаться друзьям, летом буду возить его на дачу и ходить с ним по грибы.
2. Что будет, если я НЕ заведу собаку (плюсы от неполучения желаемого). Если я не заведу собаку, мне не надо будет как-то менять свой уклад жизни.
3. Чего НЕ будет, если я заведу собаку (минусы от получения желаемого). С утра уже поваляться в кровати не получится, потому что ее надо выгуливать. Я не смогу снять квартиру, если хозяева против домашних животных. Не смогу легко переезжать с места на места, а также уезжать в длительные, многомесячные командировки.
4. Чего НЕ будет, если я НЕ заведу собаку (минусы от неполучения желаемого). У меня не будет друга, который будет ждать меня дома с работы, и с которым мы можем ходить гулять. И детская мечта моя не сбудется.
С последним пунктом надо осторожнее, потому что он слишком похож на первый (наше подсознание любит игнорировать частицу «НЕ»)
«Квадрат Декарта» помогает прояснить последствия каждого решения. Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью же «квадрата Декарта» мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с четырех противоположных сторон и имеем возможность взвесить последствия любого выбора.
Примеры Квадрата Декарта в повседневной жизни
Допустим, мы живем в съемной квартире и хотим оформить кредит на приобретение собственного жилья. Берем лист бумаги и расчерчиваем на четыре квадрата. Вверху каждого пишем свой вопрос.
- Что случится, если возьму кредит.
- Что случится, если не возьму кредит.
- Что не случится, если возьму кредит.
- Что не случится, если не возьму кредит.
Записав вопрос, начинаем максимально честно отвечать. Пишите все, даже если это кажется не важным или социально неприемлемой мотивацией (утереть нос тете Зине или уехать подальше от тещи). Главное, записать пункты в нужный квадрат.
В нашем примере ответы могут быть следующие.
Что случится, если возьму кредит (доводы в пользу кредита) :
- Собственное жилье;
- Перестанем платить за съемную квартиру;
- Никто не будет нас контролировать;
- Сделаем ремонт по нашему вкусу.
Что случится, если не возьму кредит (минусы кредита) :
- Будут деньги на «черный день»;
- Смогу поменять машину;
- Детям не надо менять школу.
Что не случится, если возьму кредит (минусы решения):
- Не сможем ездить на отдых за границу;
- Не смогу уволиться с работы.
Что не случится, если не возьму кредит (минусы непринятого решения):
- Покупка квартиры будет отложена на неопределенный срок;
- Настолько благоприятной ситуации на рынке недвижимости больше не будет.
Самую большую сложность вызывает четвертый вопрос с двойным отрицанием. Он похож на первый, где перечисляются полученные выгоды. В этом квадрате пишутся те потери или минусы, которые будут, если решение не будет принято.
В итоге, имеем две графы, в которых перечислены преимущества, полученные в результате принятия данного решения, и столько же колонок с недостатками.
Иногда бывает достаточно перечисления, чтобы понять, какой выбор является в вашей ситуации единственно верным. Дело в том, что когда переносим свои мысли на бумагу, то пытаемся их упорядочить и привести в краткую словесную форму, где нет места эмоциям. Конечно, аргументом может выступать, и «ХОЧУ» (купить квартиру), но в другой колонке в противовес будет стоять «НЕ ХОЧУ» (платить кредит). И если они были бы не равноценны, то вопрос бы не стоял.
Как принять решение
Заполняя квадрат Декарта, вы почувствуете, как исчезает путаница мыслей и проясняется ситуация. Когда путаница расчищена в достаточной степени, вы почувствуете, что эмоции поутихли, «голова остыла», пришла ясность и четкое понимание, какое решение будет верным. Другими словами, вы начинаете чувствовать голос разума, «холодный» и спокойный, и принимаете его.
Решения, принятые на основе холодного разума (или здравомыслия, с учетом всевозможных последствий), оказываются наиболее правильными. Не всегда эти решения будут идеальными, потому что вы можете не обладать всей нужной информацией для наилучшего выбора, но, в любом случае, данная техника принятия решений окажет вам неоценимую помощь. Конечно же, при необходимости, можно и нужно восполнять пробелы, если вам недостает информации для оценки плюсов и минусов прорабатываемого решения.
В процессе работы с квадратом Декарта вы можете обнаружить, что прорабатываемое предполагаемое решение может оказаться неподходящим, и вам придет на ум другое решение, которое покажется намного более уместным, и тогда можно начать прорабатывать его.
С помощью данной техники можно прорабатывать самые разнообразные проблемы и возможные решения. В процессе работы происходит очищение ума и нейтрализация негативных эмоций, избавление от иллюзий и жгучих материальных желаний. Так что используйте эту технику, она очищает сознание и приводит к разумности, повышает способность предсказывать последствия и избавляет от массы потенциальных неприятностей.
Как принять решение с помощью квадрата декарта
Когда записываются фразы в каждое поле, их следует четко, развернуто формулировать. Фразы стоит именно писать, а не проговаривать в уме, иначе мозг может увести далеко от решения и нафантазировать много ненужного. Не следует бояться писать в каждом квадрате как можно больше пунктов: проблема станет яснее и легче будет найти решение (пунктов может быть 6, 8 или 10, особенно когда решается очень важный вопрос).
Если часто использовать данную методику, то каждый раз на нее будет уходить меньше времени, а решение будет находиться быстрее.
Когда используют Квадрат Декарта
Квадрат Декарта можно использовать как вспомогательную технику для принятия решений не только в профессиональной или управленческой сфере, но и в личной жизни. Она работает и при проработке проблем, связанных с невозможностью достичь определенных целей.
Так, при анализе, почему уже на протяжении длительного времени не удается похудеть, оказывается, что вторичных выгод от теперешнего телосложения больше, чем от худобы (удовольствие от поедания булочек или посещение кондитерского магазина, в котором работает любимая девушка, жалость окружающих, снисходительность начальства). Оказывается, что человек на подсознательном уровне не хочет худеть.
Квадрат Декарта поможет принять наиболее разумное и аргументированное решение, основанное на логике и имеющийся информации .
Загрузка...
